Video=rtSI4/f8bet news,kéó tôí nãý có thể được hiểủ đơn gịản là việc tập trùng vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp gìúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang đỉễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngũyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
