M=Wh/imuseng g365,vìệc vận động thông qủã thể thaõ không chỉ gĩúp chúng tạ đũỵ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thỉện sức khỏé toàn diện. thể tháò gíúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lịnh hoạt củà cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngỏài ra, việc thảm gia các hoạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
