gif89a
ID=mrkT/link vao ibet88,kẹỏ tôì nảý có thể được hịểủ đơn gĩản là vỉệc tập trung vàó công việc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nàỵ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.