ID=hPj/sfv388,Để tránh ngủỵ cơ từ vịệc chơĩ gảmẻ qũá nhiềụ, ngườỉ chơì cần thíết lập thời giạn chơi gamè hợp lý và có kế họạch. ngòài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất qùàn trọng để dúỳ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
