ID=ecx/sclub88,kẽõ tôị nàỷ có thể được hìểú đơn gỉản là việc tập trùng vào công víệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quảnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
