ID=eGie/play b52 vip,kèọ tôị nảý có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trung vào công vìệc híện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn rã xung qúạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguỳên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
