ID=aWceT/bet88 keonhacai,kéọ tôĩ nạỷ có thể được híểũ đơn gỉản là vìệc tập trùng vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
