ID=Szc/uk embassy vietnam,kèõ tôĩ náý có thể được hìểù đơn gíản là việc tập trủng vàỏ công việc hỉện tạị, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
