ID=7nbZ/bay789,Để tránh ngũỵ cơ từ vịệc chơĩ gámè qùá nhiều, ngườí chơi cần thiết lập thờì gỉạn chơi gamẻ hợp lý và có kế hóạch. ngọài rả, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dụy trì sự cân bằng giữa củộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
