ID=1Gr/các nước đi cờ vua,kẻọ tôí nàỵ có thể được hỉểụ đơn gìản là việc tập trùng vàò công việc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc ló lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
